Créé il y a maintenant 5 ans sous l'impulsion du pro Laurent Morin, GFS (Golf Fondamental System) propose une approche nouvelle de l'enseignement.
Parti de la constatation que le champion est un lanceur, Laurent Morin a effectué une comparaison avec des joueurs amateurs révélant qu'une grande majorité des joueurs ayant un index supérieur à 6 sont des frappeurs.
Il a ainsi créé une méthode simple et astucieuse, utilisant plusieurs ateliers ludiques afin d'intégrer les grands principes du lancer :
- une bonne répartition du poids
- un bon transfert de poids
- une harmonie corps/bras
- une bonne extension des bras
La première étape de la formation consiste à filmer le joueur de profil et de face. La comparaison vidéo avec le champion va mettre en évidence les différences de gestuel, permettant ainsi une prise de conscience.
La deuxième étape consiste à mettre le joueur en situation dans les structures d'entraînement.
- le filet de lancer, développe la notion de lancer
- le couloir d'alignement détermine la trajectoire idéale
- le stabilisateur d'alignement permet le perfectionnement de l'alignement
- les grandes portes aident à stabiliser l'alignement
Filet de lancer
Couloir d'alignement
Stabilisateur
Les grandes portes
La méthode utilise également un autre processus d'apprentissage que l'on appelle « tracabilité mémoire immédiate ». Pendant l'exécution de son geste, le champion mobilise environ 200 muscles, contre une centaine seulement chez le joueur amateur. Ainsi, pour reproduire le geste du champion, il est indispensable d'apprendre à mobiliser la centaine de muscles manquante. Le programme et les exercices dispensés vous garantissent la mise en place de la chaîne musculaire idéale.